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Schön, dass Ihr auf unsere Internetseite gelangt seid. Hier erfahrt Ihr alles Wissenswerte über den Aikido Club Herten e.V. |
- Wir bieten eine Reihe an Trainingsmöglichkeiten in Herten und Recklinghausen.
| Thema der Woche: | |
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| Katame Waza: | frei (mit Schwert) |
| Nage Waza: | frei (mit Schwert); abgeleitete Techik: Shiho Nage, Kokyo-Techniken |
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